por Lara Vázquez | Feb 12, 2021 | BIENESTAR
“El buen humor es un tónico para la mente y el cuerpo. Es el mejor antídoto para la ansiedad y la depresión. Es un activo empresarial. Atrae y mantiene amigos. Aligera la carga humana. Es el camino directo a la serenidad y la...
por Lara Vázquez | Ene 22, 2021 | BIENESTAR
¡Hola por ahí! ¿Cómo lleváis el invierno? Llevamos una época larga a falta de amor y cercanía con los nuestros y el invierno nunca es fácil y más si estamos alejados de nuestros seres queridos. No sólo hay que cuidar lo que comemos, lo que decimos y lo que pensamos...
por Lara Vázquez | Abr 10, 2020 | BIENESTAR
Estar saludable comenzando por dentro hacia fuera es más importante de lo que piensas. Todo lo que realmente importa es invisible a los ojos y ahora más que nunca puedes darte cuenta de esto con este tiempo tan loco que nos está tocando vivir padeciendo la cuarentena...